크림 프라이팬 감자

크림 프라이팬 감자
크림 프라이팬 감자는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 한 서빙 포함 96 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 1 그램. 이 채식 요리법은 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 50 센트. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 크림,우유,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 크림 치킨 앤로드 감자 프라이팬, 크리미 프라이팬 맥&치즈,및 프라이팬 빨간 감자 비슷한 요리법.

지침

1
장소 1...에서. 큰 붙지 않는 프라이팬에 있는 물 그리고 감자의;끓게 가져 오십시오. 열을 감소시키십시오;덮개를 위한 10 분 또는 부드러울 때까지 끓으십시오;배수하십시오. 요리 스프레이로 코트 프라이팬;감자와 양파를 넣습니다. 중간 열에 5-7 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
냄비에 밀가루,샐러드 드레싱 믹스,파슬리,소금을 섞습니다. 사워 크림을 저어주세요. 혼합 될 때까지 저어 우유를 점차적으로 첨가하십시오. 끓게 가져 오십시오;요리하고 2 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
12~16온스 슬라이스 런천미트(살라미, 햄 및/또는 칠면조)12~16온스 슬라이스 런천미트(살라미, 햄 및/또는 칠면조)
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
3
감자 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수7
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