크림 콩과 감자
크림 콩과 감자는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 227 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 44 센트입니다. 소금,밀가루,우유 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 콩 위에 크림 치킨, 크림 녹색 콩,및 크림 잠두와 베이컨 비슷한 요리법.
지침
큰 냄비에 감자를 넣고 물 커버. 종기를 가져 오십시오. 뚜껑을 덮고 15-20 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다. 패키지 지침에 따라 콩을 요리하십시오.
그 사이에,스튜 냄비에있는 버터를 녹으십시오;매끄러운 때까지 가루,소금 및 고추에서 약동하십시오. 점차적으로 우유를 첨가하십시오. 끓게 가져 오십시오;1 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 요리하고 저어줍니다.
감자와 콩을 배수하십시오;서빙 그릇에 넣으십시오.