크림 콜리 플라워 당근 캐슈 수프

크림 콜리 플라워 당근 캐슈 수프
크림 콜리 플라워 당근 캐슈 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리,전체 30 및 비건 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $1.21 서빙 당. 1 회 제공 포함 134 칼로리, 단백질,및 지방. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 이 조리법은 457 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근 주스,소금과 후추,콜리 플라워,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 100 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 크림 캐슈 드레싱을 곁들인 구운 콜리 플라워 샐러드, 카레 캐슈 콜리 플라워 수프,및 바삭한 메밀을 곁들인 콜리 플라워 캐슈 수프 비슷한 요리법.

지침

1
콜리 플라워,당근,셀러리,양파,마늘,당근 주스,코코넛 밀크 음료를 수프 냄비에 넣습니다.뚜껑을 덮고 15-20 분 동안(또는 야채가 부드러워 질 때까지)끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 밀크 음료코코넛 밀크 음료
당근 주스당근 주스
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
건조된 큰 북부 콩 1컵건조된 큰 북부 콩 1컵
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
혼합물과 캐슈를 고성능 블렌더 또는 푸드 프로세서에 넣고 크림이 될 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
캐슈캐슈
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
맛과 뜨거운 봉사 소금과 후추를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수93
접시 종류수프
잡지