크림 치킨 디반 수프

크림 치킨 디반 수프
너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 크림 치킨 디반 수프를 사용해보십시오. 이 조리법은 역할 32. 에 대한 서빙 당 46 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 111 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 닭고기,마늘 정향,닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 47 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 {한 냄비}크림 치킨,브로콜리,쌀 디반, 치킨 디반(또는 칠면조 디반),및 치킨 디반.

지침

1
중간 높은 열에 네덜란드 오븐에 버터를 녹여;양파를 추가하고,볶음 5 에 6 분 또는 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
2
마늘과 고추를 넣고 2 분 요리하십시오. 닭고기 국물과 브로콜리를 저어주세요. 커버 하 고 종 기;열을 중간,감소 하 고 10~15 분 또는 브로콜리는 부드러운 때까지 요리. 크림 치즈를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
3
매끄러운 때까지 핸드 헬드 블렌더로 혼합물을 처리하십시오.
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
4
닭고기와 갈가리 찢긴 치즈를 넣으십시오. 가끔 저어 주면서 5 분 또는 치즈가 녹을 때까지 요리합니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
5
원하는 경우 아몬드와 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(23)(23)
6
주:너는 소형 침수 믹서가 있지 않으면,혼합물을 경미하게 냉각하십시요;매끄러운 까지 일정한 믹서안에 과정 혼합물,배치안에,필요에 따라서 측의 아래 긁기 위하여 멈춤. 네덜란드 오븐에 혼합물을 반환,지시대로 진행.
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도전문가
준비 완료47 m.
서빙32
건강 점수2
다이어트프라이멀
접시 종류수프
잡지