크림 치즈 스크램블 에그

크림 치즈 스크램블 에그
크림 치즈 스크램블 에그는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 서빙 당 52 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 156 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 우유,버터,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 16 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 크림 치즈 스크램블 에그, 크림 치즈 스크램블 에그,및 크림 치즈 스크램블 에그 비슷한 요리법.

지침

1
처음 4 가지 재료를 함께 휘젓습니다.
당신이 사용할 장비
털
2
중간 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 버터를 녹여;계란 혼합물을 추가,요리,교반하지 않고,계란이 바닥에 설정 시작할 때까지.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
계란계란
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
균등 계란 혼합물 위에 크림 치즈 큐브를 뿌려;큰 조각을 형성하기 위해 프라이팬의 바닥에 걸쳐 주걱을 그립니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 치즈크림 치즈
계란계란
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
주걱주걱
4
계란이 두꺼워 지지만 여전히 촉촉해질 때까지 요리하십시오. (끊임없이 저어주지 마십시오.)
당신이 필요로하는 성분
계란계란
5
열에서 제거. 원하는 경우 서빙하기 전에 다진 바질을 저어주고 원하는 경우 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바질바질
6
주:비추기 위하여는,계란을 위한 2 개의 컵 계란 대용품과 3 개 온스 일정한 크림 치즈를 위한 3 개 온스 가벼운 크림 치즈를 대용하십시오. 지시대로 진행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크림 치즈크림 치즈
계란 대용품계란 대용품
계란계란
7
소시지-에그 소프트 타코:크림 치즈 스크램블 에그를 지시대로 준비하고 다진 바질을 위해 씨를 뿌리고 다진 할라피오 후추 1 개를 대체합니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 치즈크림 치즈
소시지소시지
후추후추
바질바질
계란계란
8
뿌려 6(8-인치)균등 밀가루 토르티야 1 1/2 컵났습니다 콜비 잭 치즈. 크림 치즈 스크램블 에그와 1(16 온스)패키지로 각 토틸라의 절반을 고르게 요리,배수 및 부서진 돼지 고기 소시지.
당신이 필요로하는 성분
갈은 돼지 고기 소시지갈은 돼지 고기 소시지
토틸라토틸라
크림 치즈크림 치즈
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
계란계란
9
갈가리 찢긴 콜비 잭 치즈 1/2 컵을 골고루 뿌린다. 채우기 위에 토르티야를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
토틸라토틸라
10
사워 크림과 살사와 함께 제공하십시오. 6 인분을 만듭니다. 준비:20 분.,쿡:15 분.
당신이 필요로하는 성분
사워 크림사워 크림
살사살사
난이도일반
준비 완료16 m.
서빙6
건강 점수2
잡지