크리올 가리비 케이크

크리올 가리비 케이크는 유제품 프리 및 페스카타리안 20 인분의 레시피. 1 인분 포함 168 칼로리, 4 그램의 단백질,그리고 13 그램 지방. 에 대한 서빙 당 60 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명뿐이며 1 명은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 백리향,마요네즈,바다 가리비 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 18 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 요리법에는 카레 가리비 케이크, '하나의 좋은 요리'에서 향기로운 바다 가리비 케이크,그리고 고수 살사를 곁들인 블랙 파스타 케이크에 가리비 세비체.

지침

큰 그릇에 처음 10 가지 재료를 섞습니다.

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

가리비를 식품 가공기에 넣으십시오;그냥 퓌레가 될 때까지 덮고 맥박하십시오. 계란 혼합물에 접으십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

당신이 사용할 장비

(예: 마리 비스킷)

얕은 그릇에 빵 부스러기,파슬리,후추를 섞습니다. 가리비 혼합물 2 큰술을 부스러기 혼합물에 떨어 뜨립니다. 부드럽게 코트와 모양으로 1/2 인치.-두꺼운 패티. 남은 혼합물로 반복하십시오. 뚜껑을 덮고 최소 30 분 동안 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개

새우 8마리(U-12)

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

한편,작은 그릇에 마요네즈,겨자,레몬 주스,사과 주스 및 조미료를 휘젓습니다. 서빙 할 때까지 덮고 냉장하십시오.

당신이 필요로하는 성분

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

갈거나 다진 샬롯 1개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

중간 열에 큰 프라이팬에 버거를 기름에 배치하여 양면에 2-3 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

종이 타월에 드레인.

당신이 사용할 장비

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

아이올리와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

아이올리

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

(예: 마리 비스킷)

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

성분

서빙:

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

무가당 사과 주스 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

케이준 조미료 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

멕시코 초리조(링크 약 2개)1호박 1파운드,

크리올 조미료 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

크리올 조미료 4(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 파슬리 플레이크 1

달걀,구타 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다진 회향 잎 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다진 신선한 백리향 4

다진 마늘 정향 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

거칠게 갈은 후추 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

꿀 겨자 2(겨울)

잘게 썬 부추(흰색만 제공)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

갈거나 다진 샬롯 1개 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

무염 레몬 후추 조미료 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

판코(일본식)빵 부스러기 1호박 1파운드,

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 2(겨울)

잘게 썬 달콤한 고추 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

바다 가리비 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

노련한 빵 부스러기

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 슈닌 블랑

피노 누아,샤르도네,그리고 체닌 블랑은 가리비에 대한 나의 최고 선택입니다. 샤르도네와 체닌 블랑은 구운 가리비 또는 그을린 가리비와 잘 어울립니다. 가리비가 베이컨 또는 기타 경화 고기와 일치하는 경우 가볍게 식힌 피노 누아를 맛보십시오. 르 카도 포도원 로슈 피노 누아 와 4.4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병당 약 49 달러가 소요됩니다.