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크레페 치즈 로렌

크레페 치즈 로렌
크레페 치즈 로렌 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방 15 그램,그리고 총 226 칼로리. 베이컨,허브,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 크레이프 키시 로레인(곡물 프리,글루텐 프리,팔 레오,갭), 키시 로렌,및 키시 라 로렌 비슷한 요리법.

지침

1
크레페 만들기:믹서기에서 모든 크레페 재료(팬 코팅 용 버터 제외)와 물 1/4 컵을 섞습니다. 펄스 10 초.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
크레페크레페
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
크레페 반죽을 냉장고에 1 시간 동안 두십시오;이것은 거품이 가라 앉는 것을 허용한다 그래서 크레이프는 요리 도중 찢기 거의 없을 것이다. 배 터는 냉장고에 최대 48 시간 동안 유지 됩니다.
당신이 필요로하는 성분
크레페크레페
3
중간 낮은 열에 작은(약 6 인치)붙지 않는 프라이팬을 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
코트에 버터를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
5
부족한 1/4 컵 반죽을 팬 중앙에 붓고 소용돌이 치면 고르게 퍼집니다. 30 초 동안 요리하고 뒤집습니다. 10 초 더 요리하고 도마에 제거하십시오. 타자의 모두가 사라질 때까지 반복,그들은 냉각 할 수 있도록 평면 밖으로 크레페를 누워. 그들이 식은 후에,당신은 그(것)들을 겹쳐 쌓이고 밀봉한 비닐 봉투에서 며칠 동안 냉장하거나 2 달까지 동안 얼 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
크레페크레페
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
3컵(6온스) 프렌치스® 오리지널 또는 체다 치즈 프렌치 프라이드 양파3컵(6온스) 프렌치스® 오리지널 또는 체다 치즈 프렌치 프라이드 양파
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
작은 소테 팬에 버터를 녹이고 양파가 반투명해질 때까지 땀을 흘립니다. 작은 그릇에 양파와 부서진 베이컨을 함께 섞습니다. 별도의 그릇에 우유와 함께 계란을 털고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
붙지 않는 6 컵 머핀 주석에 각 컵에 크레페 하나를 넣습니다. 크레페의 가장자리가 약간 주름을 잡고 컵의 가장자리를 약간 겹치도록하십시오. 베이컨과 양파 혼합물을 각 컵에 숟가락. 컵 사이에 치즈를 고르게 분배하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
크레페크레페
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
허쉬 초콜릿 시럽 16플루이드 온스허쉬 초콜릿 시럽 16플루이드 온스
8
컵에 계란 혼합물을 부어 그래서 모든 맛 있으며 같은 크기입니다.
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
9
오븐에 전송;구워 25 에 30 분,또는 계란 혼합물이 완전히 설정 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
10
서빙하기 5 분 전에 휴식을 취하십시오.
11
조니 밀러 사진
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙6
건강 점수3
요리지중해프렌치유러피언
접시 종류사이드 디시
프렌치 에그 앤 베이컨 샌드위치
카라멜 크림 크레페
개별 키슈
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