크랜베리-오렌지 매운 오트밀

크랜베리-오렌지 매운 오트밀
크랜베리-오렌지 매운 오트밀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 1 과 비용을 제공합니다 $1.47 서빙 당. 1 회 제공 포함 399 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 지상 심황,크랜베리,지상 계피,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 7 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 크랜베리 오트밀 쿠키, 매운 크랜베리 애플 구운 오트밀,및 크랜베리 오렌지 오트밀.

지침

1
말린 귀리,계피,크랜베리,블루 베리를 전자 레인지 용 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
압연 귀리압연 귀리
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
원하는 경우 심황과 생강을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
심황심황
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
3
물,부 어 하 고 재료를 섞어 저어. 물 흡수 될 때까지 약 2 분 동안 높이 요리하십시오. 오렌지 주스를 원하는 농도로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
난이도쉬운
준비 완료7 m.
서빙1
건강 점수37
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