크랜베리-아몬드 그라 놀라 바

크랜베리-아몬드 그라 놀라 바
크랜베리-아몬드 놀라 바는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 76 칼로리. 이 조리법은 봉사 40 과 비용 17 서빙 당 센트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버터,크랜베리,마시맬로,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 크랜베리-아몬드 그라 놀라 바, 크랜베리 아몬드 그라 놀라 바{그리고 도로 여행},및 아몬드와 크랜베리를 곁들인 건강한 쫄깃한 노베이크 그라 놀라 바 비슷한 요리법.

지침

1
3 큰술을 녹입니다. 낮은 열에 버터 네덜란드 오븐에 버터.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
2
추가 1(10 1/2-온스.)소형 마시맬로를 포장하고 녹을 때까지 가끔 저어 주면서 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹색 사과 감초녹색 사과 감초
3
열에서 제거. 한편,공정 1(15 온스.)상자 꿀-아몬드-아마 멀티 그레인 클러스터 시리얼,일괄 적으로,식품 가공기에서 미세하게 분쇄 될 때까지;파삭 파삭 한 쌀 시리얼 3 컵,1(6 온스.)패키지 건조 크랜베리,1 작은 술을 달게. 소금. 마시맬로 혼합물로 약동하십시오. 버터 15 엑스 10 인치 젤리 롤 팬에 시리얼 혼합물을 눌러.
당신이 필요로하는 성분
말린 가당 크랜베리말린 가당 크랜베리
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
바삭바삭한 쌀 시리얼 5-1/2컵바삭바삭한 쌀 시리얼 5-1/2컵
(23)(23)
아시아 배, 각각 세척됨아시아 배, 각각 세척됨
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
아마씨아마씨
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
1 시간 서 보자.
5
로 절단 40(1 1/4-엑스 3 인치)바.
6
쿡의 노트:테스트 목적으로 우리는 카시 골 리안 크런치 꿀-아몬드-아마 시리얼을 사용했습니다. 쉬운 여행을 위해 뚜껑이있는 일회용 플라스틱 용기에 양피지가있는 레이어 바.
당신이 필요로하는 성분
(23)(23)
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
아마씨아마씨
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙40
건강 점수0
잡지