크랜베리 설탕에 절인 과일과 구운 칠면조
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 크랜베리 설탕에 절인 과일을 곁들인 구운 칠면조는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 40 그램, 지방,그리고 총 412 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.7 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 올리브 오일,저염 닭고기 국물,백리향 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 65 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 크랜베리 설탕에 절인 터키 커틀릿, 크림 영어 완두콩과 크랜베리 설탕에 절인 과일과 그레이비에 허브 칠면조 가슴살,및 터키와 크랜베리 구운 치즈&공짜 비슷한 요리법.
지침
요리 스프레이로 큰 네덜란드 오븐을 코팅하고 뜨거울 때까지 중간 정도의 고열로 두십시오.
사과 쥬스를 추가;종기에 가져다,10 분 요리.
국물,크렌베리 및 베이 리프를 추가하십시오. 열을 줄이고 뚜껑을 덮지 않은 상태에서 1 시간 30 분 동안 끓입니다. 1 컵 액체를 예약,큰 그릇에 체를 통해 혼합물을 변형;남아있는 액체와 고체를 폐기합니다.
예약 된 액체에 소금 대시와 후추 대시를 추가하십시오;소스를 따로 보관하고 따뜻하게 유지하십시오.
세이지,타임,오일,소금 1/4 티스푼,후추 1/4 티스푼을 섞습니다. 칠면조 양쪽에 혼합물을 문지릅니다.
요리 스프레이로 코팅 된 그릴 랙에 칠면조를 놓고 각면에 10 분 동안 또는 칠면조가 끝날 때까지 굽습니다.
곡물을 가로 질러 칠면조를 얇은 조각으로 자릅니다.
소스와 크랜베리 설탕에 절인 과일과 함께 제공하십시오.