크랜베리 라이스

크랜베리 라이스
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬? 크랜베리 쌀은 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 144 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 36 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 이 조리법은조리법에는 8 명의 팬이 있습니다. 소금과 후추,젤리 크랜베리 소스,피칸 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 49 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크랜베리 라이스 샐러드, 크랜베리와 피스타치오 쌀,및 크랜베리와 너트 라이스 베이크.

지침

1
현미와 물 1 1/2 컵을 고열로 냄비에 끓입니다. 쌀이 부드럽고 거의 모든 액체가 흡수 될 때까지 45~50 분 동안 열을 중간 정도 낮추고 덮고 끓입니다. 거의 부드러워 질 때까지 포크로 작은 그릇에 크랜베리 소스를 으깨고 현미에 소스를 저어 잘 섞어 쌀에 약간의 분홍색을 칠합니다. 뚜껑을 덮고 약 5 분 동안 증기를냅니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
로리의 양념소금로리의 양념소금
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
말린 크랜베리를 전자 레인지 안전 그릇에 넣고 약 30 초 동안 뜨거울 때까지 전자 레인지에서 높은 설정으로 요리합니다. 밥에 크랜베리를 저어. 소금과 후추로 맛을 내기위한 계절;피캔을 뿌렸다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
말린 크랜베리말린 크랜베리
껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도중간
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수9
접시 종류사이드 디시
잡지