퀴 토 햄과 녹색 양파와 칠레 새우 포장

퀴 토 햄과 녹색 양파와 칠레 새우 포장
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 시도 녹색 양파와 퀴 토 햄에 싸여 칠레 새우를 제공. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 259 칼로리, 단백질,및 지방 24 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.88 입니다. 이 음식 조리법네트워크에는 5 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 가게에 머리와 에부,퀴 토 햄,레몬 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 30 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 퀴 토 햄 포장 새우와 아루 굴라 샐러드와 절인 양파,발사믹 감소, 쉬운 퀴 토우 토 포장 새우,및 퀴 토 햄 래핑 유약 새우.

지침

1
그릴 또는 그릴 팬을 중간 정도로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
그릴 팬그릴 팬
그릴그릴
2
에부,파 화이트,칠레,레몬 주스를 중간 크기의 그릇에 넣고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
레몬 주스레몬 주스
녹색 양파녹색 양파
칠리 페퍼칠리 페퍼
엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
새우를 추가하고 코트에 던져. 각 새우를 퀴 토 햄과 꼬치에 실을 감 쌉니다.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
새우새우
포장포장
당신이 사용할 장비
꼬치꼬치
4
새우를 단단하고 불투명해질 때까지 한 면당 약 3 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
파 채소와 레몬 주스의 또 다른 스퀴즈와 봉사 플래터와 장식에 전송합니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
레몬 주스레몬 주스

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 산티 소르테셀 피노 그리지오와 4.4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 17 달러입니다.
산티 소르테셀레 피노 그리지오
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밀 짚 노란색 색조,배,살구와 흰색 꽃의 가까이 집중된 코와 함께. 과일 미각,돌 과일의 탑 노트와 함께,잘 우아한 산도와 풍미에 의해 지원 성숙과 진원도를 보여줍니다,긴 보장,느린 마무리.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수3
잡지