콩나물을 넣은 새콤달콤한 수프

콩나물을 넣은 새콤달콤한 수프
콩나물을 곁들인 뜨겁고 신 수프는 4인분의 아시아 요리법입니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 375칼로리, 18g의 단백질, 27g의 지방이 함유되어 있습니다. 1회 제공량당 $3.29의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다. 4명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 예정입니다. 글루텐 프리 및 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 올레시피에서 제공합니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 40분 정도 소요됩니다. 계란, 표고버섯, 후추, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 조리법이 아주 맛있어집니다. 가을에 딱 맞습니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 40%라는 스푼 점수를 얻었는데, 이는 그렇게 엄청난 수치는 아닙니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 다음과 같은 유사한 레시피를 살펴보세요. 야채 매콤한 수프, 야채 매콤한 수프 만드는 법, 콩나물과 신선한 허브를 넣은 탕수육, 그리고 매콤한 수프.

지침

1
다진 세라노와 닭고기 국물을 큰 냄비에 넣습니다. 센 불로 끓인 후 불을 중간 불로 줄이세요. 마늘과 생강을 넣고 1분간 끓입니다. 표고버섯, 두부, 대나무 조각을 넣고 섞은 후 버섯이 부드러워질 때까지 2분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
표고 버섯표고 버섯
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
콩나물, 타마리, 쌀 식초, 간장, 후추를 넣고 저어주세요. 콩나물이 부드러워지도록 1분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
간장 3방울간장 3방울
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
쌀 식초쌀 식초
타마리타마리
3
옥수수 전분을 미린에 녹이고 끓고 있는 수프에 넣고 저어줍니다. 걸쭉해지도록 30초 동안 요리하세요.
당신이 필요로하는 성분
추가 사탕 지팡이추가 사탕 지팡이
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
4
불을 끄고 달걀물을 부어 천천히 저어줍니다. 수프를 그릇에 담으세요. 파와 고수 잎으로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 실란트로신선한 실란트로
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
국자국자

추천 와인: 리즐링, 게부르츠트라미너, 슈닌 블랑

메뉴에 뜨겁고 신 수프가 있나요? Riesling, Gewurztraminer 및 Chenin Blanc과 페어링해 보세요. 아시아 음식에 가장 적합한 와인은 물론 요리와 요리에 따라 다르지만, 이 산성 화이트 와인은 매콤하든 아니든 다양한 전통 식사와 짝을 이룹니다. Barefoot Cellars Riesling Wine을 시험해 볼 수 있습니다. 리뷰어들은 별 5개 중 5개 등급과 병당 약 13달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
맨발의 지하실 리슬링 와인
맨발의 지하실 리슬링 와인
과즙이 풍부한 천도복숭아와 배 맛이 오래 지속되는 달콤한 감귤류와 꿀 마무리를 보완합니다.
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수4
잡지