콩 유약 참깨 두부

간장 유약 참깨 두부는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 139 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 95 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 식물성 기름,여분의 두부,참깨 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 21 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 간장 참깨 드레싱, 참깨 쌀과 오렌지 유약 두부 삼각형,및 간장 마늘 아이올리 소스를 곁들인 참깨 아스파라거스 비슷한 요리법.