콘 오크라 크리올

영어: 콘 오크라 크리올은 처음부터 끝까지 약 30분이 걸립니다.체중을 관리하고 계신가요?이 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 레시피는 1인분당 칼로리 125칼로리 , 단백질 3g , 지방 8g이 들어 있습니다.이 레시피는 6인분입니다.1 인분당 57센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 8%를 충족 합니다.Taste of Home에서 제공합니다.양파, 토마토 페이스트, 토마토 및 기타 재료가 있다면 만들 수 있습니다.이 레시피를 만든 사람은 극소수에 불과하지만, 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다.매우 저렴한 반찬으로 좋습니다.모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 36%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 그렇게 훌륭하지는 않습니다.비슷한 레시피는 크리미 크리올 크랩 포트 , 오크라 토마토 샐러드 , 신선한 옥수수를 곁들인 콘 머핀을 시도해 보세요.