코코넛 카레 소스에 바질,닭고기,채소
코코넛 카레 소스의 바질,닭고기 및 채소는 메인 코스 컬렉션을 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $1.92 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 24 그램, 지방 32 그램,그리고 총 538 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 캐슈,카레 가루,닭 가슴살 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 27 분. 함께 숟가락 점수 59%,이 요리는 좋다. 시도 코코넛 카레 소스의 바질 치킨, 바질 코코넛 소스에 카레 치킨,및 바질,라임,코코넛 카레 소스를 곁들인 태국 미트볼 비슷한 요리법.
지침
작은 그릇에 처음 5 가지 재료를 함께 휘젓습니다.
물 몇 방울이 즉시 증발 할 때까지 고열로 냄비를 가열하십시오. 코트에 팬에 소용돌이 2 큰술 오일. (붙지 않는 프라이팬을 사용하는 경우 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다.)
닭고기를 넣고 각면에 2~3 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 요리합니다.
냄비에 남은 기름 1 큰술을 고열로 가열합니다(붙지 않는 프라이팬을 사용하는 경우 중간 높음).
예약 된 소스 혼합물을 털고 야채와 함께 냄비에 추가하십시오. 1 분 또는 소스가 걸쭉해질 때까지 요리합니다. 얇게 썬 바질과 예약 된 닭고기를 저어주세요.