케일을 곁들인 프라이팬 스파게티 알라 카르 보 나라

케일을 곁들인 프라이팬 스파게티 알라 카르 보 나라
프라이팬 스파게티 알라 카르 보 나라 와 케일 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $2.6 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 43 그램, 지방 37 그램,그리고 총 876 칼로리. 가게에 가서 닭고기 국물,파르 미지 아노-레지 아노,코셔 소금과 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 스파게티 알라 카르 보 나라, 스파게티 알라 카르 보 나라,및 스파게티 알라 카르 보 나라 비슷한 요리법.

지침

1
12 인치 프라이팬에 베이컨을 중간 불로 가열하고 대부분의 지방이 렌더링되고 파삭 파삭하기 시작할 때까지 약 5 분 동안 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
샬롯을 넣고 향긋하고 가볍게 부드러워 질 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
3
케일을 추가하고 케일이 아래로 요리하고 파삭 파삭하기 시작할 때까지 3~4 분 동안 저어 요리합니다. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
케일케일
4
케일,베이컨,샬롯을 그릇에 옮기고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
케일케일
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
5
같은 냄비에 국물과 파스타를 넣고 열을 조절하여 활발한 종기를 유지하고 알 덴테가 될 때까지 포장 지침에 따라 요리하고 가끔 저어 주면서 아무것도 붙지 않도록합니다. 파스타가 거의 요리되는 동안 생 계란,치즈 및 후추를 케일과 베이컨 혼합물에 첨가하십시오. 파스타가 완료되면,열에서 제거 팬에 케일 혼합물을 추가하고,두껍게 크림 때까지 적극적으로 나무 숟가락으로 저어. 검은 후추로 강하게 양념하고 더 많은 치즈와 검은 후추로 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
케일케일
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수37
잡지