케일,퀴 노아,브뤼셀 콩나물 샐러드를 곁들인 칠레 문질러 진 닭 가슴살

케일 칠레 문질러 닭 가슴살,퀴노 브뤼셀 콩나물 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $3.5 서빙 당,이 조리법 커버 53% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 43 그램, 지방 47 그램,그리고 총 766 칼로리. 가게에 머리와 정결 한 소금과 후추,닭 가슴살 반쪽,코티 야 치즈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 노아를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 퀴 노아 푸딩 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 133 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 99 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 면도 브뤼셀 콩나물과 닭 가슴살, 케일&브뤼셀 콩나물 샐러드,및 갈가리 찢긴 브뤼셀 콩나물과 케일 샐러드 비슷한 요리법.