컨트리 오븐 오믈렛

컨트리 오븐 오믈렛은 메인 코스 컬렉션을 확장하는 좋은 레시피일 수 있습니다. 1회 제공량당 $1.89의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 20%를 충족합니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1인분에는 489칼로리, 단백질 26g, 지방 30g이 들어있습니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 오늘 가게에 가서 소금, 양파, 우유 등 몇 가지 재료를 사서 만들어 보세요. 글루텐 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 준비부터 접시 준비까지 약 1시간 10분 정도 소요됩니다. 숟가락 점수는 44%로 괜찮은 요리입니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 컨트리 프렌치 오믈렛, 컨트리 페퍼 오믈렛 파이 및 선데이 브런치: 컨트리 프렌치 오믈렛도 좋아했습니다.

지침

프라이팬에 기름을 두른 팬에 양파 1/2컵을 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 호박 20개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

해시 브라운, 소금 3/4티스푼, 후추 1/4티스푼을 추가합니다. 5분 동안 또는 해시 브라운이 녹을 때까지 중간 불로 조리합니다. 혼합물을 기름칠하지 않은 10인치 용기에 넣습니다. 파이 플레이트, 쉘을 형성합니다.

당신이 필요로하는 성분

상점에서 구입한 살사, 서빙용

새우 8마리(U-12)

4등분한 대나무 콩나물 1온스

400°에서 20분간 굽습니다. 한편, 프라이팬에 쇠고기, 고추, 남은 양파를 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 중간 불로 요리합니다. 물을 빼다. 파슬리를 저어주세요. 감자 껍질에 숟가락을 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

얇게 썬 호박 20개

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

치즈를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

크랜베리 소스, 서빙용

그릇에 계란, 우유, 파프리카, 남은 소금과 후추를 넣고 치십시오. 고기 혼합물 위에 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

400°에서 30분 동안 굽거나 중앙 근처에 칼을 꽂았을 때 깨끗해질 때까지 굽습니다.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료

자르기 전에 5분 정도 기다리세요.

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료

성분

서빙:

3(겨울)

멕시코 초리조(링크 약 2개)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

말린 파슬리 플레이크 4

계란 37견과류는 원하는 대로(다진 것)

다진 피망 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개 735껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

냉동 파쇄 된 해시 브라운 감자 305껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵 1큰

양파,다진,분할 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

cup shredded Swiss cheese or shredded part-skim mozzarella cheese 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

후추,분할 37견과류는 원하는 대로(다진 것)

다진 달콤한 고추 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

소금,분할

추천 와인: 스파클링 와인

오믈렛은 스파클링 와인과 정말 잘 어울립니다. 미모사를 만들지 않더라도 스파클링 와인은 두 가지 이유로 계란과 잘 어울립니다. 하나, 아침 일찍 계란을 먹으면 스파클링 와인이 알코올 함량이 적습니다. 둘째, 노른자가 미각을 코팅하는 것으로 알려져 있기 때문에 미각을 깨끗하게 하는 것이 중요합니다. 샤토 Ste. 별점 5점 만점에 4.1점을 받은 Michelle Cold Creek Vineyard Merlot가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 30달러 정도 합니다.