캠프파이어 타코 샐러드

캠프파이어 타코 샐러드
영어: Campfire Taco Salad 레시피는 약 25분 안에 만들 수 있습니다. 1인분당 $1.64 에 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 18%를 충족합니다 . 이 레시피는 6인분입니다. 이 요리의 한 인분에는 약 22g의 단백질 , 39g의 지방 , 총 542칼로리가 들어 있습니다. 멕시칸 메인 코스로 좋습니다. 37명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 글루텐 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 매장으로 가서 체다 치즈, 마일드 살사, 아이스버그 상추, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 60%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 레시피로는 Campfire Quesadilla , You'll Flip for These Skinny Frozen S'mores, No Campfire Needed , Healthy & Spicy Fish Taco Salad가 있습니다.

지침

1
각 칩 봉지의 윗부분을 잘라 따로 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
2
칠리를 냄비에 넣고 중불로 그릴에서 10분 또는 완전히 데워질 때까지 가끔 저어가며 조리합니다. 각 칩 봉지에 칠리 2큰술 정도를 숟갈로 넣습니다. 치즈, 사워크림, 살사, 상추를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
오늘의 이빨오늘의 이빨
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수8
잡지