칼라루(크림 시금치와 오크라)

레시피 칼랄루(크림 시금치와 오크라)는 중앙 아메리카의 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 40 분. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$8.03 입니다. 이 메인 코스는 762 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 51 그램 서빙 당. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 레몬,소금,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 코코넛 밀크를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 코코넛 밀크 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 오크라와 크림 달콤한 옥수수, 케이준 프라이드 오크라와 크림 칠리 소스,및 칼라루.