카이엔 곱슬 튀김을 곁들인 케이준 칠면조 버거

카이엔 곱슬 튀김을 곁들인 케이준 칠면조 버거
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 카이엔 곱슬 튀김을 곁들인 케이준 칠면조 햄버거를 사용해보십시오. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $4.47 서빙 당. 1 회 제공 포함 963 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 55 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 가게에 가서 매운 소스,매운 소스,케이준 조미료 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고구마 곱슬 튀김을 곁들인 바베큐 하바르티 버거, 곱슬 튀김,및 인도 매운 양방 풀 나물 곱슬 튀김.

지침

1
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
큰 그릇에 모든 재료를 결합하고 튀김이 잘 코팅 될 때까지 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
비졸(쿠바 향신료 믹스)비졸(쿠바 향신료 믹스)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
베이킹 시트로 옮기고 20 분 동안 또는 바삭해질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
작은 그릇에 모든 재료를 결합하고 혼합 될 때까지 혼합하십시오. 따로 보관하십시오.;
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
그릴 팬을 중간 정도의 고열로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)
6
그릇에 함께 지상 칠면조,양파,피망,베이컨 조각,케이준 조미료,매운 소스,소금,지상 후추를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
토마토 페이스트 1/2캔(3oz)토마토 페이스트 1/2캔(3oz)
지상 칠면조지상 칠면조
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
말린 리가토니 국수말린 리가토니 국수
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
젖은 손을 붙이지 않도록하고 동일한 크기의 4 개의 패티를 형성하십시오. 요리 스프레이로 그릴 팬을 스프레이하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)
8
열을 중간 정도로 줄이고 패티를 측면 당 5~7 분 동안 또는 요리 될 때까지 요리하십시오.
9
모든 재료를 작은 서빙 그릇에 넣고 결합 될 때까지 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
10
빵에 조리 된 햄버거를 놓고 양상추,토마토,양파 및 목장 드레싱과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
목장 드레싱목장 드레싱
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙4
건강 점수38
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