카우보이 칠리와 구운 콩 냄비

카우보이 칠리와 구운 콩 냄비
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬? 카우보이 칠리와 구운 콩 냄비는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 6 인분을 만듭니다 594 칼로리, 34 그램의 단백질,그리고 30 그램의 지방 각각 에 대한 1 인분당$4.15,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 거의 없습니다. 이 음식 조리법네트워크에는 팬이 1 명 있습니다. 가게에 가서 마늘,맥주,식물성 기름 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 2 시간 15 분. 전반적으로,이 조리법은 64 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 요리법에는 카우보이 칠리와 구운 콩 냄비, 카우보이 비프&콩 칠리,그리고 오지 그릇 냄비 세 콩 터키 칠리 구운 감자.

지침

1
중간 정도의 높은 열에 큰 네덜란드 오븐에서 기름 1 큰술을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
2
베이컨을 추가,갈색까지 요리,슬롯 숟가락으로 제거.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
3
쇠고기를 넣고 잘 갈색을 낸 다음 감자,양파,고추,당근,마늘,칠레 가루,월계수 잎을 넣습니다. 혼합물에 소금과 후추로 충분히 간을 하고 자주 저어주면서 10 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
칠리 파우더칠리 파우더
베이 잎베이 잎
감자감자
당근당근
칠리 페퍼칠리 페퍼
마늘마늘
양파양파
쇠고기쇠고기
4
맥주를 넣고 약 2 분 동안 또는 맥주가 거의 완전히 익을 때까지 저어줍니다. 스톡,두꺼운 우스터 셔 소스,구운 콩 및 토마토를 저어주고 원하는 일관성으로 두껍게 약 20~45 분 동안 서서히 끓여서 느슨하고 두꺼운 칠리를 만듭니다. 시원하고 미리 식사를 위해 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
구운 콩구운 콩
토마토토마토
칠리 페퍼칠리 페퍼
주식주식
맥주맥주
5
약간의 물,필요한 경우,고추를 풀어 중간 열에 재가열,그래서 뜨거운 없이 통해 열 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페퍼칠리 페퍼
물
6
녹색 양파를 얹은 얕은 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
당신이 사용할 장비
그릇그릇
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수26
접시 종류사이드 디시
행사슈퍼볼
잡지