카레라이스 샐러드

카레 라이스 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $3.08 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 676 칼로리, 단백질,및 지방 31 그램 각각. 이 조리법은 387 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 짧은 곡물 현미,소금,참기름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 이 조리법은 인도 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 여름 카레라이스 샐러드, 서둘러 카레 터키 쌀 샐러드,및 쌀과 병아리 콩 카레 비슷한 요리법.

지침

1 현미를 준비합니다. 큰 냄비에 쌀을 넣어,추가 1 3/4 쌀의 모든 컵에 대 한 물 컵,종 기에 가져다,커버,매우 낮은에 열을 낮은,45 분 동안 끓인 다 하자,열을 벗고 적어도 또 다른 10 분 동안 덮여 유지.2 양파와 카레 준비 oil.In 큰 냄비 중간 높은 열에 올리브 오일 1/4 컵을 넣어.

당신이 필요로하는 성분

로리의 양념소금

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

흰 양파, 깍둑썰기

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

돼지기름 등

카레 페이스트(가벼운 경우)몇 스푼을 추가하거나 순한 카레 가루 2 큰술을 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

흰 양파, 깍둑썰기

카레 페이스트

당신은 그것이있는 경우 칠리 고추와 커민의 대시와 참기름 몇 방울을 추가.

당신이 필요로하는 성분

토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것

흰 참깨를 꼬집어 넣으세요

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

카레를 1 분 동안 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

흰 양파, 깍둑썰기

다진 노란 양파를 넣고 반투명해질 때까지 요리하십시오.3

당신이 필요로하는 성분

노란 양파

믹스 쌀과 onions.In 큰 혼합 그릇,뜨거운 쌀에 넣고 다음 그들은 요리 된 카레 주입 오일 양파에 접어. 혼합 강한 나무 숟가락을 사용 해야 합니다. 이 시점에서 쌀을 맛보십시오. 카레 맛이 더 필요하면 카레 가루,칠리,커민을 올리브 오일에 몇 분 동안 더 가열하고 쌀에 원하는 매운맛을 더하십시오. 4

당신이 필요로하는 성분

흰 양파, 깍둑썰기

주입 된 오일

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

당신이 사용할 장비

온스 크림 치즈, 실온(약

천연 케이크 믹스

실란트로,건포도,사과,셀러리,눈 완두콩,피망,파와 같은 다른 재료를 맛에 첨가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

컵에 썬 칠면조 가슴살

중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다

달콤한 고추 링

1kg 옥수수 토르티야

계피 스틱 1개(1-1/2인치)

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진

꿀 몇 스푼을 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

맛에 소금 대시를 추가하십시오.5 식히고 봉사하십시오.

당신이 필요로하는 성분

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

장비

성분

서빙:

애플-코어 및 다진(껍질을 벗기지 않음)4새우와 정맥

카레 페이스트 또는 카레 가루-노란색 또는 빨간색 인도(태국어가 아님)4새우와 정맥

녹색 양파-다진 4새우와 정맥

꿀 4새우와 정맥

올리브 오일 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

건포도-하나 4새우와 정맥

소금 4새우와 정맥

참기름 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

짧은 곡물 현미,최고의 유기 4새우와 정맥

눈 완두콩-힘줄 끝이 잘게 썬 다음 잘게 썬 것 4새우와 정맥

피망,빨강,녹색 또는 노란색 다진 1테이블스푼. 레드 와인 식초

노란 양파-다진

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

메뉴에 아시아? 체닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링과 페어링해 보세요. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신은 퀸탄 에센시아 체닌 블랑을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 35 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.