카레 도토리 스쿼시 앤 애플 수프

카레 도토리 스쿼시 앤 애플 수프
카레 도토리 스쿼시 앤 애플 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 588 칼로리, 단백질,및 지방 38 그램. 에 대한 $2.42 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 완벽한을 위해 가을. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 갈은 후추,베이킹 감자,갈은 계피 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카레 도토리 스쿼시 수프, 카레 도토리 스쿼시 수프,및 코코넛 밀크와 생강 찐 카레 도토리 스쿼시 수프.

지침

1
알루미늄 호일이 깔린 베이킹 시트에 스쿼시 반쪽을 아래로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
2
350 에서 45 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다. 펄프를 퍼 내고 껍질을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
마른 마르살라 1테이블스푼마른 마르살라 1테이블스푼
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
3
중간 열에 네덜란드 오븐에 버터를 녹여;4 컵 닭고기 국물,사과,다음 5 재료를 추가합니다. 25~30 분 또는 사과와 감자가 부드러워 질 때까지 자주 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
보존을 위해,보존을 위해,
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
4
열에서 제거하고 약간 식히십시오(약 5~10 분).
5
스쿼시 펄프,사과 혼합물 및 남은 3/4 컵 닭고기 국물을 푸드 프로세서 또는 블렌더에서 부드러워 질 때까지 일괄 처리하여 측면을 긁어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
보존을 위해,보존을 위해,
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
6
네덜란드 오븐에 순수 반환. 휘핑 크림과 꿀을 넣고 저어주고 가끔씩 저어 주면서 15~20 분 또는 완전히 가열 될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 인스턴트 푸딩레몬 인스턴트 푸딩
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수9
잡지