카라바 같은 미네 스트로 네 수프

카라바 같은 미네 스트로 네 수프
카라바 같은 레시피 미네 스트로 네 수프가 준비되었습니다 약 40 분 후 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.57 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 40 그램, 지방 22 그램,그리고 총 670 칼로리. 56 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 오히려 비싼 메인 코스로 잘 작동 가을. 가게에 머리와 바질,당근,소금&후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 메 스를 따라 수 애플 그레이엄 디저트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 카라 바의 매운 시칠리아 치킨 수프, 카라바의 새로운 메뉴,및 카라바 치킨 마르살라 비슷한 요리법.

지침

1
버터와 기름을 데우고 셀러리,양파,당근,마늘을 볶고 부드러워 질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
2
녹두,양배추,호박,파슬리,바질을 넣고 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
피자케리 레시피피자케리 레시피
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
3
닭고기 육수,베이 리프,토마토,퀴 토 햄,로마노 껍질 및 감자를 추가하십시오.수프를 끓여 즉시 끓인다을 줄일 수 있습니다. 20-30 분 동안 또는 감자가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
돼지기름 등돼지기름 등
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
그리고 오렌지 후추그리고 오렌지 후추
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
건조된 큰 북부 콩 1컵건조된 큰 북부 콩 1컵
4
통조림 콩을 주스와 함께 넣고 5 분 더 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
통조림 콩통조림 콩
5
로마노 껍질과 퀴 토 햄을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
그리고 오렌지 후추그리고 오렌지 후추
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
6
끊임없이 저어 주면서 강판 로마노 치즈를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
그리고 오렌지 후추그리고 오렌지 후추
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수56
잡지