치포 틀레 치킨 드러미
치포 틀레 치킨 드럼은 약 1 시간 10 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙 당 24 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 86 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 역할 20. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 거칠게 갈은 후추,라임 주스,칠리 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 12 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 치포 틀레 치킨 드러미, 메이플 치킨 드러미,및 캐리비안 치킨 드럼 비슷한 요리법.
지침
드럼과 아보카도 마요네즈를 제외한 모든 재료를 얕은 접시에 섞습니다.
드럼을 추가;코트로 전환. 뚜껑을 덮고 30 분 동안 냉장 보관하십시오.
라인 젤리 롤 팬,15 1/2 10 1/2 1 인치,알루미늄 호일 포함. 요리 스프레이로 호일을 스프레이하십시오.
가장 두꺼운 조각의 센터가 잘릴 때 닭이 더 오래 분홍색이 될 때까지 30 35 분을 또는 구우십시오.