치포 틀레 치킨 드러미

치포 틀레 치킨 드러미
치포 틀레 치킨 드럼은 약 1 시간 10 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙 당 24 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 86 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 역할 20. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 거칠게 갈은 후추,라임 주스,칠리 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 12 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 치포 틀레 치킨 드러미, 메이플 치킨 드러미,및 캐리비안 치킨 드럼 비슷한 요리법.

지침

1
드럼과 아보카도 마요네즈를 제외한 모든 재료를 얕은 접시에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
2
드럼을 추가;코트로 전환. 뚜껑을 덮고 30 분 동안 냉장 보관하십시오.
3
37 에 열 오븐
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
라인 젤리 롤 팬,15 1/2 10 1/2 1 인치,알루미늄 호일 포함. 요리 스프레이로 호일을 스프레이하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
마리 네이드에서 드러미를 제거;팬에 배치.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
6
남은 매리 네이드로 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
7
가장 두꺼운 조각의 센터가 잘릴 때 닭이 더 오래 분홍색이 될 때까지 30 35 분을 또는 구우십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
8
한편 아보카도 마요네즈를 만드십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
9
따뜻한 드럼과 함께 제공하십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙20
건강 점수1
잡지