치포 틀레-검은 콩 칠리

치포 틀레-검은 콩 칠리
레시피 치포 틀레-검은 콩 칠리 주위에 당신의 미국의 갈망을 만족시킬 수 7 시간 15 분. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.81 입니다. 이 메인 코스는 350 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 15 그램 서빙 당. 불에 구운 토마토,쇠고기 척 로스트,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 몇 사람 만이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치포 틀레 검은 콩 칠리, 치포 틀레-검은 콩 칠리,및 치포 틀레 검은 콩 칠리 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 콩,토마토,양파,피망,치포 틀레 고추,아 도보 소스,마늘을 섞습니다. 다른 그릇에 쇠고기,커민,오레가노,소금,후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
(모짜렐라 치즈로 대체 가능)(모짜렐라 치즈로 대체 가능)
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
토마토 혼합물의 절반을 4 또는 5 쿼트에 붓습니다. 느린 밥솥;쇠고기를 추가하십시오. 남은 토마토 혼합물을 얹습니다. 7-9 시간 동안 또는 고기가 부드러워 질 때까지 낮게 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
3
당신의 선택의 토핑 봉사.

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

메뉴에 칠리? 카바,그르 나슈,쉬라즈와 페어링하십시오. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 파펫 델 마스 카바 단맛입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 14 달러입니다.
파펫 델 마스 카바 단맛
파펫 델 마스 카바 단맛
쾌적한 과일 향기와 밝고 선명한 색상. 입안의 맛 감각은 매우 즐겁고 가볍고 균형이 잘 잡혀 있으며 신선하고 매우 쾌활한 느낌,좋은 끈기,과일 및 꽃 노트가 있습니다. 뒷맛은 와인을 음미 계속 여러분을 초대합니다.
난이도전문가
준비 완료7 시간, 15 m.
서빙8
건강 점수16
잡지