레시피매거진

치킨과 아루 굴라 피타 포켓

치킨과 아루 굴라 피타 포켓
이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.99 입니다. 1 회 제공 포함 536 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 43 그램. 20 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 즐기기,레몬 향,후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 치킨 피타 포켓, 치킨 채소 피타 포켓,및 구운 치킨 캐리비안 피타 포켓 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 300 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
피타 반쪽을 베이킹 시트에 놓고 예열 될 때까지 5~7 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
2의 조합2의 조합
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
큰 그릇에 마요네즈,레몬 제스트,아루 굴라 페스토를 섞습니다. 깍둑 썰기 한 닭고기를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
은색 비평범은색 비평범
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
피타 주머니를 조립하려면 각 피타 반을 닭고기 혼합물로 채 웁니다. 토마토와 1/4 컵 즐기기 상단 및 역할을한다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
2의 조합2의 조합
6
페스토를 위해 잘게 다질 때까지 푸드 프로세서에 아루 굴라와 마늘을 섞습니다. 기계가 작동하면서 잘 혼합 될 때까지 점차적으로 오일을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
7
큰 그릇에 옮기고 파마산과 소금 및 후추를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수16
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
산타페 엔칠라다 베이크
케밥
아시아식 바베큐 돼지고기 허리살
미니 그리스 버거
남부 국경 미트로프
카레 치킨과 밀가루 캐서롤
아즈텍 캐서롤
치폴레 콩과 쌀
크리미 조개 링귀니
구운 칠면조 샌드위치
관련 조리법
카라멜 사과 빵 푸딩
초콜릿 카라멜 쿠키 바
소금에 절인 카라멜 아이스크림
카라멜 꿀 피칸 슬라이스
잡지
초리조 치즈 딥
구운 쇠고기 버거
산타페 엔칠라다 베이크
케밥
간편한 사과 코울슬로
스피디 레몬빵
$2/일 다이어트 - 스페인 쌀
아시아식 바베큐 돼지고기 허리살
버번 브라운 슈가 크림 치즈 프로스팅을 곁들인 호박 스파이스 컵케이크
구운 마늘과 가지 수프