치킨 파스타 디너

치킨 파스타 디너
치킨 파스타 저녁 식사는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 5 를 제공합니다. 에 대한 1 인분당$2.42,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 30 그램의 단백질, 10 그램 지방,그리고 총 410 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 닭 가슴살,구운 고추,마늘 정향 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 35 분. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 58 의 숟가락 점수를 얻습니다%,이것은 단단합니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 치킨 파스타 디너, 파스타 저녁 식사와 함께 쉬운 치킨,그리고 사우스 웨스트 치킨 파스타 프라이팬 저녁 식사.

지침

1
마지막 2 분 동안 녹색 콩을 추가하여 패키지 지침에 따라 파스타를 요리하십시오. 한편,큰 붙지 않는 프라이팬에 더 이상 분홍색이 될 때까지 2 티스푼의 기름에 닭고기를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
제거하고 따뜻하게 유지. 같은 팬에 남은 기름에 붉은 고추와 마늘을 1 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
고야® 마늘고야® 마늘
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
국물,우유 1/2 컵,바질,소금,후추를 넣고 저어줍니다. 끓인다. 3 분 동안 또는 약간 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
4
열에서 제거;약간 냉각.
5
믹서기에 전송;부드러운 때까지 커버 및 프로세스. 팬으로 돌아갑니다.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
후추 혼합물에 닭고기를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
7
부드러워 질 때까지 옥수수 전분과 남은 우유를 결합하십시오. 2 분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
8
드레인 파스타 혼합물;소스와 함께 던져.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
9
각 서빙에 치즈 1 큰술을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙5
건강 점수64
잡지