치킨 크로켓

치킨 크로켓
메인 코스 레시피를 너무 많이 가질 수 없으므로 치킨 크로켓을 사용해보십시오. 한 서빙 포함 514 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 34 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 85 센트,이 레시피 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 가정의 맛 91 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 주스,밀가루,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 버터를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 계피 버터 케이크 디저트로. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치킨 햄 크로켓, 치킨 머스타드 크로켓,및 바삭한 치킨 고로케 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 큰 냄비에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
밀가루,겨자,소금 및 후추를 첨가하십시오. 점차적으로 우유를 추가;끓인다. 2 분 동안 또는 두껍게 할 때까지 요리하고 약동하십시오;열에서 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
3
닭고기,피망,파슬리,양파,레몬 주스,파프리카,카이엔을 넣습니다. 최소 2 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
4
여섯 4 에 모양. 엑스 1-에. 로그.
5
빵 부스러기를 얕은 접시에 넣으십시오. 다른 접시에 계란과 물.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
6
빵 부스러기에 로그를 넣은 다음 계란 혼합물에 넣고 다시 부스러기에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
7
전기 프라이팬이나 깊은 지방 프라이어에서 기름을 350 으로 가열하십시오. 드롭 뜨거운 기름에 한 번에 몇 로그. 각면에서 1-2 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
종이 타월에 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
9
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수11
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