치킨 옥수수 스프

치킨 옥수수 스프
치킨 옥수수 스프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 24 그램, 지방 30 그램,그리고 총 448 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.75 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 녹색 양파,우유,닭고기,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 75 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 함께 숟가락 점수 65%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 옥수수 스프, 치킨 옥수수 스프,및 닭고기와 옥수수 차우더.

지침

1
3 쿼트 냄비에 수프,우유,피칸테 소스,옥수수,닭고기,베이컨을 중간 불로 가열하여 혼합물이 뜨겁고 거품이 날 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
피칸테 소스피칸테 소스
전체 치킨전체 치킨
베이컨베이컨
옥수수옥수수
우유우유
수프수프
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
치즈와 양파를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
양파양파
3
각 서빙에 추가 피칸테 소스를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
피칸테 소스피칸테 소스
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수8
잡지