치킨 알프레도 샐러드

레시피 치킨 알프레도 샐러드 주위에 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 1 시간. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 682 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 $1.09 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신은 피망이있는 경우,컵 델리 불고기 치킨,우유,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 레드 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 체리 베리 파이 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 알프레도 파스타 샐러드, 치킨 알프레도 냄비 파이,및 치킨 알프레도.

지침

4 컵 전자 레인지 측정 컵에 소스 믹스(치킨 도우미 상자에서)와 물. 전자 레인지는 약 2 분 또는 소스가 두껍게 될 때까지 노출됩니다. 매끄러운 때까지 철사 털을 가진 사워 크림,우유 및 식초에서 약동하십시오;덮고 냉장하십시오.

당신이 필요로하는 성분

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

당신이 사용할 장비

구운 칠면조 물방울

캘리포니아산 야채

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

2 쿼트 스튜 냄비 2/3 를 물 가득 채 웁니다.

당신이 필요로하는 성분

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

끓는 열. 생 쌀된 파스타(치킨 도우미 상자에서)에 저어. 파스타가 부드러워 질 때까지 가끔씩 저어 주면서 약 15 분 동안 부드럽게 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

큰 그릇에 요리 파스타,닭고기,브로콜리,호박,피망을 저어. 파스타 혼합물에 숟가락 소스;코트에 던져. 커버;서빙하기 약 30 분 전에 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

말린 리가토니 국수

다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼

굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

장비

구운 칠면조 물방울

캘리포니아산 야채

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

녹색 자이언트 선택 선택 냉동 브로콜리 작은 꽃,요리 1상자

닭고기 도우미®fettuccine Alfredo 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

작은 빨간 피망,다진 2(겨울)

고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

제곱 델리 불고기 치킨(부터 2-에 2 1/2-파운드 치킨)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 작은 호박

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베디 키오는 이탈리아어에 대한 내 최고 추천입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 펠시나 베라 덴가 키안티 클라시코(반 병)입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 13 달러입니다.