치킨 아루 굴라 포카 치아 샌드위치

치킨 아루 굴라 포카 치아 샌드위치
치킨 즐기기 포카 치아 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $8.74 서빙 당. 1 회 제공 포함 308 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 13 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 아루 굴라,칼라 마탄 올리브,로즈마리-마늘 문지름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 무 지방 반 요구르를 사려면 당신 마 과를 따를 수 아주 베리 요구르트 디저트로. 그것은 비싼 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 81%,이 요리는 탁월합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 포카 치아 샌드위치, 포카 치아에 구운 닭고기,주키니,리코 타 샌드위치,및 닭고기와 아루 굴라 샌드위치.

지침

1
요구르트와 로즈마리 마늘 문지름 1 큰술을 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로즈메리로즈메리
마늘마늘
요거트요거트
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
2
뼈에서 지중해 구운 닭고기를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
구운 닭고기구운 닭고기
3
주스,기름,소금 및 후추를 결합하십시오;즐기기 위에 이슬비가 내리고 던지기.
당신이 필요로하는 성분
아루굴라아루굴라
후추후추
주스주스
소금소금
식용유식용유
4
빵의 잘라 측면에 요구르트 혼합물을 확산. 아루 굴라,얇게 썬 닭고기,양파 및 올리브를 덩어리의 아래쪽 절반에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
아루굴라아루굴라
전체 치킨전체 치킨
올리브올리브
확산확산
요거트요거트
빵
양파양파
5
4 웨지로 잘라.
6
(총 로즈마리-마늘 문지름과 지중해 구이 치킨 포함)
당신이 필요로하는 성분
구운 닭고기구운 닭고기
로즈메리로즈메리
마늘마늘
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수7
잡지