치킨 매니 코티

치킨 매니 코티
치킨 매니 코티는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.55 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 442 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 26 그램 각각. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 버섯,물,가벼운 지상 소시지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 쉘을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 쿠키 얇은 껍질,초콜릿 가나슈,신선한 과일 필링 및 라임 코코힙을 곁들인 디저트 타코 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 치킨 매니 코티, 치킨 매니 코티,및 바로 가기 치킨 매니 코티 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 375 로 예열하십시오. 닭 위에 마늘 가루를 문질러;1 에서로 잘라. 스트립. 닭고기를 마니 코티 껍질에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
매니 코티매니 코티
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
두 개의 기름칠 된 13 인치 9 인치 각각에 스파게티 소스 1 컵을 뿌립니다. 베이킹 요리.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
3
각 접시에 채워진 마니 코티 껍질 8 개를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
매니 코티매니 코티
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
4
소시지와 버섯을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
5
남은 스파게티 소스를 맨 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
6
치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
7
각 접시의 가장자리 주위에 물 이슬비. 65-70 분 또는 닭고기가 더 이상 분홍색이 아니며 파스타가 부드러워 질 때까지 덮고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙8
건강 점수17
잡지