머랭
머랭은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적,채식 레시피는 30 및 비용을 제공합니다 서빙 당 4 센트. 1 회 제공 포함 9 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 0 그램. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 아몬드 추출물,설탕,달걀 흰자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 8 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 머랭, 머랭,및 라즈베리 머랭.
지침
거품이 날 때까지 전기 믹서로 중간 속도로 달걀 흰자를 치십시오. 뻣뻣한 봉우리가 형성되고 설탕이 녹을 때까지 점차적으로 설탕을 첨가하십시오.
양피지 종이 늘어선 베이킹 시트에 작은 2 인치 쿠키 모양 또는 기타 원하는 모양으로 파이프 또는 확산 혼합물.
2 시간 동안 200 에서 굽습니다. 오븐을 끄십시오;8 시간에 빛을 가진 닫히는 오븐에 있는 대를 시키십시오.