치즈와 배 돼지 고기

치즈와 배 돼지 고기
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 치즈와 배 돼지 고기를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.15 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 30 그램, 지방 19 그램,그리고 총 353 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 앙주 배,치즈,빵 부스러기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 배를까 사려면 당신 메 스를 따라 수 빨간 앙주 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 6 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 배 앤 회향 돼지 고기, 돼지 고기와 배 볶음,및 배 돼지 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
중간 열에 팬에 1 큰술 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
샬롯을 추가하십시오;6 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
샬롯샬롯
4
배,와인,타임,후추를 추가합니다. 멋지다. 견과류,치즈,부스러기,파슬리를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
치즈치즈
후추후추
타임타임
견과류견과류
배
와인와인
5
돼지 고기를 세로로 썰어 다른 쪽을 자르지 만 통과하지는 않습니다. 반쪽을 엽니 다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
6
플라스틱 랩의 시트 사이에 돼지 고기를 배치;파운드 1/4 인치. 배와 최고 돼지 고기;1/2 인치 테두리를 남겨주세요.
당신이 필요로하는 성분
배
돼지 고기돼지 고기
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
7
롤,긴 측면으로 시작;추천 안전한 돼지 고기.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
롤
8
소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금소금
9
큰 오븐 방지 팬에 기름 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
10
돼지 고기를 추가;볶음 5 분,모든면을 갈변.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
11
425 에서 12 분 동안 또는 온도계가 14 를 등록 할 때까지 굽습니다
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
12
팬에서 돼지 고기를 제거하고 5 분 동안 그대로 두십시오. 슬라이스. 중간 높은 열에 팬에 있는 종기에 국물을 가져오십시오;갈색으로 한 조금을 불기 위하여 팬을 긁으십시오. 4 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
난이도전문가
준비 완료1 h, 6 m.
서빙6
건강 점수20
잡지