치즈 파스타와 렌즈 콩
치즈 파스타와 렌즈 콩은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 22 그램, 지방 8 그램,그리고 총 362 칼로리. 에 대한 $1.17 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,셀러리,소금,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 파스타와 렌즈 콩:파스타 전자 렌즈 콩, 렌즈 콩과 케일 파스타,및 렌즈 콩과 아루 굴라 파스타 비슷한 요리법.
지침
중간 높은 열에 네덜란드 오븐에 있는 종기에 첫번째 5 개의 성분을 가져오십시오. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 40 분 동안 끓입니다.
토마토 소스와 다음 3 재료를 추가;끓인다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 20 분 또는 야채가 부드러워 질 때까지 끓입니다. 파스타와 파슬리를 저어주세요.