치즈 치킨 딥

치즈 치킨 딥
치즈 치킨 딥은 글루텐 프리 및 케톤 생성 오르되브르. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 12 그램, 지방 12 그램,그리고 총 168 칼로리. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 레시피 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 20 을 제공합니다. 5 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 그것은 언제든지 즐길 수 있습니다,그러나 그것을 위해 특히 좋습니다 슈퍼 볼. 치즈 식품,크림 치즈,페퍼 잭 치즈 및 기타 몇 가지 재료를 가공 한 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 치킨 칠리 딥, 버팔로 치킨 딥,및 치킨 엔칠 라다 딥.

지침

1
치킨,치킨 수프 크림,녹색 칠레 고추를 곁들인 깍둑 썰기 한 토마토,페퍼 잭 치즈,크림 치즈,입방체 치즈 음식,멕시코 치즈를 2 쿼트 전자 레인지 용 그릇에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 노란 양파 (선택 사항)다진 노란 양파 (선택 사항)
쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼
페퍼 잭 치즈페퍼 잭 치즈
가공 치즈가공 치즈
1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
30~60 초 간격으로 전자 레인지에서 열,각 간격 사이에 교반,치즈가 모두 녹아 부드러운 혼합물로 교반 될 때까지,약 5 분;서빙하는 동안 따뜻하게 유지하기 위해 낮은 느린 밥솥 세트로 전송.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙20
건강 점수2
잡지