치즈 마카로니와 채소
치즈 마카로니와 채소는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방 11 그램,그리고 총 290 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,식물성 기름 확산,완두콩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 채소와 딥을 곁들인 마카로니 라자냐, 마카로니와 채소와 치즈,및 채소와 치즈 감자 팬케이크 비슷한 요리법.
지침
요리 마카로니 지시 된대로.,마지막 5 분 동안 요리 물 당근과 완두콩을 추가. 마카로니 요리 시간.
두 치즈 소스의 우유,스프레드 및 내용물을 추가하십시오
가끔 저어 주면서 가열 될 때까지 요리하십시오.