치즈 달걀과 쌀 빵
치즈 달걀과 쌀 구워 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방,그리고 총 216 칼로리. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 버섯,소금,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 채식&치즈 라이스 베이크, 치즈 햄&라이스 베이크,및 치즈 야채 쌀 구워 비슷한 요리법.
지침
끓는 열;열을 줄입니다. 쌀이 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 약 20 분 동안 덮고 끓입니다. 브로콜리와 코티지 치즈를 저어주세요. 체다 치즈 1/4 컵을 제외한 나머지 재료를 저어줍니다. 치즈 접시에 숟가락.
10~15 분 또는 센터가 뜨거울 때까지 굽습니다.