치 폴리 니 양파를 곁들인 찐 렌즈 콩

치 폴리 니 양파와 찐 렌즈 콩은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 99 센트,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 15 그램, 지방 11 그램,그리고 총 309 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 샴페인 식초,녹색 렌즈 콩,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 야생 버섯과 치 폴리 니 양파를 곁들인 찐 아귀, 멀티 그레인 토스트에 아루 굴란과 발사믹 시럽을 곁들인 버터 찐 치 폴리니 양파,및 시금치와 붉은 진주 양파와 토스트 위에 와인 찐 렌즈 콩 비슷한 요리법.