초콜릿 칩 밀기울 머핀

초콜릿 칩 밀기울 머핀
초콜릿 칩 밀기울 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 20 센트,이 레시피 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 190 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 8 그램. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 가게에 가서 식물성 기름,밀가루,약간 달콤한 초콜릿 칩 및 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 이 조리법에 5 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 35 의 숟가락 점수를 얻습니다%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 초콜릿 칩 밀기울 머핀, 초콜릿 칩 딸기 밀기울 머핀,및 초콜릿 칩 바나나 밀기울 머핀.

지침

1
그릇에 밀가루,귀리,설탕,베이킹 소다,소금을 넣고 따로 보관합니다. 큰 그릇에 땅콩 버터와 기름을 섞을 때까지 치십시오. 계란과 버터 밀크에 이길,그냥 적신 때까지 건조 재료로 저어. 시리얼과 초콜릿 칩을 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
2% 우유 1/2티스푼2% 우유 1/2티스푼
12온스 비터스위트 또는 세미스위트 초콜릿, 굵게 다진 것12온스 비터스위트 또는 세미스위트 초콜릿, 굵게 다진 것
보라색 껍질 완두콩보라색 껍질 완두콩
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
기름칠 또는 종이 늘어선 머핀 컵을 3 분의 2 로 채 웁니다.
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
3
400 에서 구우십시오.14-17 분 동안 또는 이쑤시게가 깨끗하게 나올 때까지. 팬에서 와이어 랙으로 제거하기 전에 5 분 동안 식히십시오.
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
4
따뜻한 봉사.
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙30
건강 점수3
잡지