초콜릿,너트 및 씨앗 그라 놀라 바

초콜렛,견과 및 씨 놀라 막대기는 당신이 찾고 있는 다만 아침 식사일지도 모르다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 17 그램,그리고 총 239 칼로리. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 구식 귀리,꿀,해바라기 씨 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 쫄깃한 과일과 너트 그라 놀라 바, 다크 초콜릿 호박 씨앗 그 라 놀라 바,및 해바라기 씨 버터 초콜릿 이슬비가 든 그라 놀라 바(노 베이크,비건,글루텐 프리) 비슷한 요리법.