초 아스파라거스 수프
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 수프? 초 아스파라거스 수프 시도하는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 25 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 에 대한 $1.95 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아스파라거스,닭고기 국물,소금 및 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 60 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 초 분할, 초 과일 샐러드,및 파삭 파삭 한 아스파라거스 롤을 곁들인 아스파라거스 수프 비슷한 요리법.
지침
아스파라거스를 액체와 함께 블렌더 또는 푸드 프로세서에 완전히 부드러워 질 때까지 혼합하십시오.
아스파라거스와 닭고기 국물을 중간 열에 걸쳐 중간 냄비에 함께 가열합니다. 사용하는 경우 우유를 저어주고 낮은 끓어 오르기 직전의 상태로 가져 오십시오. 사용 하는 경우 완료,버터에 저 어 하 고 소금과 후추로 맛 시즌.