체다와 파 밀가루
체다와 파 밀가루는 단지 수 있습니다 남부 당신이 찾고있는 레시피. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 66 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 11 그램, 지방 13 그램,그리고 총 286 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 아침 식사로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 후추,밀가루,정결 한 소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 19%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 시도 체다 파 스콘, 체다와 파와 오트밀,및 체다 파 비스킷 비슷한 요리법.
지침
중간 크기의 냄비에 물 4 1/4 컵과 소금을 끓입니다.
끊임없이 터는 천천히 꾸준한 스트림에 밀가루를 추가합니다. 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 쿡,자주 교반,밀가루가 두꺼운 때까지,크림,그리고 팬의 측면에서 멀리 당겨,15 에 20 분.