체다 토스트와 브로콜리 차우더

체다 토스트와 브로콜리 차우더
체다 토스트와 브로콜리 스프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 24 그램, 지방 27 그램,그리고 총 562 칼로리. 에 대한 $1.99 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 55 분. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 셀러리 씨앗,바게트,붉은 피부 감자,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 체다 토스트와 브로콜리 수프, 브로콜리 체다 차우더,및 브로콜리,베이컨,체다 차우더 비슷한 요리법.

지침

1
이 약간 렌더링 될 때까지 약한 불로 중간 냄비에 버터에 베이컨을 요리,약 2 분.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
양파,마늘,셀러리 씨를 넣고 부드러워 질 때까지 약 4 분간 조리합니다. 혼합물 위에 밀가루를 뿌리고 저어 코팅하십시오. 점차적으로 부드러운 때까지 터는,국물과 우유를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 씨앗셀러리 씨앗
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
3
감자와 얇게 썬 브로콜리 줄기를 추가하십시오;열을 중간 정도로 높이고 덮고 약간 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
4
브로콜리 작은 꽃을 넣고 소금 1/2 티스푼으로 간을합니다. 야채가 부드러운 때까지 빠른 끓어 오르기 직전에,발견,요리를 계속,약 5 분;소금과 후추로 계절.
당신이 필요로하는 성분
B 설탕B 설탕
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
5
한편,오븐의 상단 부분에 랙을 배치하고 높은 육계를 예열.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
6
바게트의 각 조각에 겨자를 뿌리고 체다 슬라이스를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
바게트바게트
1컵과 2큰술의 강판 체다치즈1컵과 2큰술의 강판 체다치즈
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
7
베이킹 시트에 놓고 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙4
건강 점수24
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