체다 옥수수 감자 패티가 들어있습니다.

체다 옥수수 감자 패티가 들어있습니다.
반찬 레시피가 너무 많아도 안 됩니다. 체다 옥수수 감자 패티를 한 번 시도해 보세요. 이 요리의 한 부분에는 약 6g의 단백질, 8g의 지방, 총 172칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 48센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 7%를 충족합니다. 이 레시피는 12인분입니다. 준비부터 접시까지 약 30분이 소요됩니다. Taste of Home의 이 레시피에는 옥수수 가루, 옥수수, 마늘 소금 및 우유가 필요합니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 글루텐 프리 및 락토 오보 채식을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 37%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 대단한 점수는 아닙니다. 비슷한 조리법으로는 으깬 감자 패티, 구운 감자 체다 수프, 구운 감자 체다 수프 등이 있습니다.

지침

1
작은 그릇에 사워 크림과 파 2테이블스푼을 섞습니다. 서빙할 때까지 냉장 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 엑스트라 샤프 체다 치즈 컵잘게 썬 엑스트라 샤프 체다 치즈 컵
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
큰 그릇에 감자 플레이크, 옥수수 가루, 마늘 소금, 파프리카를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
2조각 Old-World 피자 미트로프(Recipe Finder에도 레시피가 있음), 깍둑썰기2조각 Old-World 피자 미트로프(Recipe Finder에도 레시피가 있음), 깍둑썰기
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
우유, 옥수수, 치즈, 남은 파를 추가합니다. 혼합될 때까지 섞는다. 1/2 컵을 사용하여 혼합물을 12개의 3-1/2인치로 만듭니다. 패티.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
4
쿠킹 스프레이로 코팅된 커다란 붙지 않는 프라이팬을 중간 불로 가열합니다. 패티를 한 번에 2~3분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙12
건강 점수2
잡지