청키 바나나 밀기울 머핀
땅딸막 한 바나나 밀기울 머핀 제공하는 아침 식사입니다 10. 당신의 그림을보고? 이 락토 오보 채식 레시피는 다음과 같습니다 303 칼로리, 6 그램의 단백질,그리고 11 그램의 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 66 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇몇 사람들이 이 레시피를 만들었고,15 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 가게에 가서 베이킹 파우더,베이킹 소다,갈색 설탕 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 51 의 숟가락 점수를 얻습니다%,이것은 단단합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 이나의 땅딸막 한 저지방 바나나 밀기울 머핀, 바나나 밀기울 머핀,그리고 바나나 밀기울 머핀.
지침
종이 라이너를 1(10 또는 12 컵)머핀 주석에 넣습니다.
밀기울과 버터 밀크를 섞어 따로 보관하십시오. 패들 부착 장치가 장착된 전기 믹서 그릇에 버터와 설탕을 약 5 분 동안 가볍고 푹신할 때까지 크림을 바릅니다. 낮은 믹서로,계란,한 번에 1 을 추가합니다. 그릇을 긁어 낸 다음 당밀,오렌지 제스트,바닐라를 넣습니다. (혼합물이 응결 된 것처럼 보일 것입니다.)
밀기울/버터 밀크 혼합물을 넣고 결합하십시오.
별도의 그릇에 밀가루,베이킹 파우더,베이킹 소다,소금을 함께 체로 치십시오. 저속에 믹서로,천천히 결합 될 때까지 반죽에 밀가루 혼합물을 추가 할 수 있습니다. 그것을 오버 믹스하지 마십시오! 건포도,바나나 및 호두를 고무 주걱으로 접습니다.
아이스크림 국자 또는 큰 숟가락으로 머핀 컵을 맨 위에 채우고 케이크 테스터가 깨끗하게 나올 때까지 25~30 분 동안 굽습니다.