책을 요리하십시오:치즈 허브가있는 팝 오버

책을 요리하십시오:치즈 허브가있는 팝 오버
책을 요리:치즈 허브상의 팝 오버는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 258 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 서빙 당 66 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 229 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 계란,소금,파르 미지 아노-레지 아노 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 퍼프 아빠:치즈 허브 팝 오버, 책을 요리하십시오:설탕에 절인 피캔과 허브 토스트 호두,및 책 요리:허브 버터로 구운 당근과 리코 타 뇨키 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 450 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
녹은 버터의 일부 표준 12 컵 머핀 주석의 컵을 브러시. 컵 사이에 파마산을 고르게 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
폴렌타 요리폴렌타 요리
3
계란,소금,후추,우유,크림 및 남은 버터를 믹서기에 넣고 잘 섞일 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
밀가루를 넣고 부드러워 질 때까지 15 초 동안 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
5
반죽을 큰 혼합 그릇에 옮깁니다. 신선한 허브를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
신선한 허브신선한 허브
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
6
각 머핀 컵을 반죽으로 반쯤 채 웁니다. 컵 사이에 체다를 나눈 다음 나머지 반죽을 맨 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
Kraft® 샤프 체다 치즈Kraft® 샤프 체다 치즈
7
팝 오버를 15 분 동안 굽습니다. 그런 다음 열을 350 으로 줄이고 10 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
8
오븐에서 머핀 주석을 제거하고 팝 오버를 와이어 랙에 성형하십시오. 증기가 빠져 나갈 수 있도록 작은 날카로운 칼로 각 팝 오버의 측면을 뚫습니다. (이것은 수축시키기에서 그(것)들을 지키는 것을 도울 것이다.)
당신이 사용할 장비
폴렌타 요리폴렌타 요리
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
9
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
잡지